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Los “villanos” de la comida: sal, azúcar y grasa. ¿Qué tan malos son realmente?

Existen miles de artículos e investigaciones que nos cuentan las grandes desventajas de consumir sal, azúcar y grasa, la gran ...

Beneficios de la famosa quinoa

La quinoa, originaria de los Andes, es una semilla que tiene múltiples beneficios para tu salud, ya que contiene características ...

Cómo preparar tus propias esencias aromáticas

Actualizado 21 de julio de 2017 Las esencias aromáticas sirven para mucho más que ambientar tu hogar y con cada aroma puedes ...

Beneficios de la hidroterapia para tu salud

La hidroterapia es el uso del agua con fines medicinales, aprovecha las propiedades físicas de este líquido vital como la temperatura y la presión, para el tratamiento de diversos problemas de salud. Dentro de la hidroterapia se engloba una gran variedad de tratamientos que incluyen el uso de ...

¿Qué es la naturopatía?

La naturopatía forma parte de la medicina alternativa y es la disciplina que aprovecha técnicas naturales estimulando la capacidad curativa del organismo para mantener el bienestar en su estado de salud. Se centra en la identificación de las causas que detonan una enfermedad y generalmente detecta ...

Terapia bioenergética, ¿qué es y para qué sirve?

La terapia bioenergética es un tratamiento que busca atacar no sólo los síntomas que se presentan en el cuerpo, sino la raíz que provoca esas afecciones a través de sesiones bioenergéticas; es decir, la manipulación de la energía que existe en el cuerpo. Entiende el cuerpo como un todo y busca ...

Remedios caseros: cuatro básicos para curarse la cruda en casa

Despiertas y todo parece estar normal: crees que en verdad sobreviviste. Pero apenas intentas despegar la cabeza de la almohada, sientes un cuchillo atravesar tu sien; el dolor es tan intenso que tus ojos se fruncen para avisarte que a partir de ese momento dos navajas imaginarias estarán incrustadas ...