Tips para una mejor sesión de yoga

Muchas personas realizan sesiones de yoga en su casa. Si tu eres una de esas personas te brindamos algunos consejos para disfrutar de una mejor clase de yoga en tu casa: Practícalo descalzo: Practicar yoga sin zapatos ni calcetines te asegura tener una correcta alineación corporal. De este modo todo tu pie puede trabajar con […]