3 afrodisíacos naturales altamente efectivos

Es cierto que existen diversas sustancias naturales que pueden mejorar el apetito sexual; sin embargo, su efecto varía en intensidad y eficacia. En esta ocasión te contaremos acerca de 3 elementos de origen natural que han demostrado ser afrodisíacos altamente eficientes.

Un afrodisíaco es todo aquello que excita o estimula el apetito sexual. Hoy en día existe una numerosa cantidad de medicamentos y productos que contribuyen a mejorarlo, algunos sirven y otros no.

El problema es que muchos de estos productos tienen componentes químicos que traen consigo efectos secundarios indeseables, es por ello que lo natural casi siempre será lo más recomendable.

Cabe mencionar que cada una de las afecciones que puede sufrir el ser humano debe ser atendida por un especialista, así que antes de utilizar cualquier cosa consulta a un profesional.

 

¿Qué dice la ciencia?

De acuerdo a una investigación realizada por el profesor Massimo Marcone de la Universidad de Guelph, Canadá existen tres productos de origen natural que han demostrado ser altamente efectivos para incrementar la líbido e incluso como estimulantes del rendimiento sexual.

El profesor Marcone y su equipo buscaban descubrir alguna sustancia natural que pudiera sustituir los compuestos químicos como el sidenafil (Viagra) y el tadalafil (Clialis), que suelen utilizarse para tratar diversos trastornos sexuales como la disfunción eréctil.

No hace falta mencionar que este tipo de productos como cualquier otro fármaco, tienen diversos efectos secundarios que el cuerpo puede llegar a experimentar después de un uso reiterado, entre ellos:

  • Dolor de cabeza
  • Indigestión o acidez
  • Enrojecimiento del rostro y cuello
  • Congestión y goteo nasal
  • Visión borrosa
  • Dolor en el pecho
  • Dolores musculares

Es por eso que estos científicos canadienses decidieron analizar cientos de estudios sobre las sustancias que tradicionalmente consideramos afrodisíacas como el chocolate, las ostras o el vino tinto.

Sin más preámbulos te presentamos las tres sustancias que puedes agregar a tu radar de afrodisíacos.

 

#1 Panax Ginseng

El ginseng es una planta cuya raíz suele utilizarse en la medicina tradicional china y tiene diferentes variedades como:

    • Ginseng americano (Panax quinquefolius)
    • Ginseng siberiano (Eleuterococo)
    • Ginseng coreano (Panax ginseng)

Este último es el que tiene mayores propiedades asociadas con el tratamiento de afectaciones sexuales.

El ginseng sirve para estimular el sistema nervioso central, aumenta la líbido y la energía sexual. Para que esta raíz surta el efecto deseado, debe consumirse por un período de entre 15 días y 2 meses, no más, ya que su uso prolongado puede alterar el sueño o subir los niveles de presión arterial.

Esta raíz tiene múltiples propiedades que van más allá del ámbito sexual, entre las que se encuentran:

  • Aumentar el rendimiento físico y mental
  • Estimular la memoria
  • Activar el sistema inmunológico
  • Incrementar los niveles de insulina
  • Prevenir la formación de úlceras

Puedes encontrarlo en tiendas naturistas y consumirlo en forma de té o cápsulas.

 

#2 Azafrán

El azafrán es una especia que se deriva de la flor Crocus sativus originaria de Irán. Esta sustancia fue el ingrediente que demostró tener mayores efectos en la estimulación del impulso y el rendimiento sexual.

Además de estas propiedades, el azafrán también tiene otros beneficios en tu cuerpo:

  • Mejora la memoria
  • Previene el estrés
  • Mejora la salud ocular
  • Apoya en el tratamiento de depresión, nerviosismo y ansiedad
  • Previene enfermedades cardiovasculares
  • Mantiene los niveles de azúcar

El azafrán suele utilizarse en tratamientos de fitoterapia, pero también puedes usarlo mediante infusiones o té.

#3 Yohimbina

La yohimbina es un alcaloide que se extrae de la corteza de un árbol llamado Yohimbe que se encuentra en África occidental.

Aunque tiene menores efectos que el azafrán, también comprobó mejorar funciones sexuales como la disfunción eréctil y la pérdida del apetito sexual.

Dentro de las propiedades que tiene la yohimbina también se encuentran las siguientes:

  • Ayuda a quemar grasa abdominal
  • Tiene efectos antidepresivos
  • Aumenta el rendimiento deportivo

La dosis de yohimbina varía de acuerdo al especialista que la recete y al organismo de cada persona, aunque por lo general se recomienda 1 mg por cada 5 kg de peso corporal al día, dividido en dos tomas.

La yohimbina, a diferencia de las dos sustancias anteriores tiene algunos efectos secundarios que vale la pena considerar:

  • Ataques de pánico
  • Náuseas
  • Dolor abdominal
  • Nerviosismo
  • Agitación
  • Variaciones importantes de la presión arterial

En algunos países como Estados Unidos o Alemania, es necesario tener una receta médica para consumir este producto.

Los afrodisíacos naturales no son un mito, sólo que algunas sustancias prometen tener muchos más beneficios o ser más eficaces de lo que realmente son. Si has utilizado alguno de estos afrodisíacos cuéntanos cómo te fue.

Autor 

Busco y comparto maneras de vivir una vida más sana. Creo en el poder de nuestra mente y nuestro cuerpo, pero también en su fragilidad; por eso soy fiel creyente en las capacidades de la medicina holística.

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Autor entrada: Pamela Saucedo

Busco y comparto maneras de vivir una vida más sana. Creo en el poder de nuestra mente y nuestro cuerpo, pero también en su fragilidad; por eso soy fiel creyente en las capacidades de la medicina holística.

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