Las 4 “enfermedades Godínez” más comunes y cómo prevenirlas

Ser “Godín”, es decir trabajar en una oficina diariamente por 8 horas o más a la semana, puede desencadenar diferentes enfermedades en tu cuerpo que van más allá de la baja productividad laboral. Te hablaremos de las 4 “enfermedades Godínez” más comunes y cómo prevenirlas “Ser Godín” en México La población mexicana dedica 2246 horas […]

¿Cómo saber si tus chakras están bloqueados?

Tener nuestras energías desequilibradas implica una serie de problemas de salud física, mental y espiritual, pero, ¿cómo saber si tus chakras están bloqueados? Ellos cumplen una función crucial en ti, por eso es importante conocer la respuesta a esta interrogante. Afortunadamente, existen métodos sencillos que podemos practicar a diario para activar y balancear nuestros chakras. […]

12 remedios naturales para combatir la gastritis

La gastritis es la inflamación de la mucosa gástrica, lo que causa que se presenten dolores, nauseas, mareos y vómitos, así como acidez. Normalmente se presenta como producto del estrés, abuso de consumos de analgésicos, malos hábitos alimenticios e incluso como producto de una bacteria. Por fortuna, desde hace tiempo se conoce una medicina muy […]

Hábitos saludables: 20 trucos para rejuvenecer y revitalizarte

Mantenerse joven y revitalizado, el sueño de muchas personas. Hombres y mujeres sueñan con tener tanto un cuerpo como un espíritu joven con el que llegar a sus años dorados, y disfrutarlos. Sin embargo, son pocas las personas que se preparan desde la juventud para lograr la meta. Aquí te presentamos algunos hábitos saludables para que […]