7 ventajas para tu salud de ser #ForeverAlone

¿Qué prefieres, soltero o #ForeverAlone? Tal vez la respuesta pueda parecer sencilla, pero no lo es. Muchos estudios, películas, revistas, videos e incluso personas dan la misma respuesta, siempre es preferible estar en pareja. La creencia popular, más en tiempos de conexión tecnológica constante, nos dice que estar con alguien, casarse o simplemente estar con […]

Las 5 mejores aportaciones en salud natural del 2017

Este año que se fue nos dejó bastantes cosas que vale la pena recordar, información importante que intenta abrir el panorama para buscar una vida mucho más saludable de manera natural, sin químicos y sin efectos secundarios para aprovechar todas las bondades de la naturaleza y explotando las posibilidades propias del cuerpo humano para regenerarse […]

6 opciones para regalar salud esta Navidad

Estas épocas decembrinas suelen ser la mejor ocasión para dar un regalo perfecto a nuestros seres queridos y aunque muchos solemos concentrarnos en obsequiar cosas como ropa, perfumes o dispositivos electrónicos, este es el momento ideal para compartir algo que ayudará mucho más que todo lo anterior, salud. Puede parecer difícil regalar salud, pero existe […]

10 nutrientes que juntos trabajan mejor

Cuando hablamos de nutrientes, la mayoría de los expertos recomiendan, especialmente cuando tenemos alguna deficiencia, que la mejor manera de obtener las cantidades necesarias de elementos esenciales es hacerlo por separado. Por ejemplo, cuando nos hace falta alguna vitamina lo más seguro es que un doctor nos recomiende ingerir específicamente esa sustancia, ya sea de […]

8 técnicas para aliviar el dolor

Los seres humanos sentimos dolor de diferentes maneras, es inevitable, pero más de una vez muchos nos hemos preguntado por qué parece que estamos condenados a vivir ese tipo de sufrimiento; sin embargo, por mucho que deseáramos que no existiera, el dolor cumple diferentes funciones necesarias para el cuerpo. El dolor sirve para alertarnos de […]