¿En qué consiste el Bikram Yoga?

El yoga es una técnica de meditación y desarrollo de capacidades físicas que es muy usado para relajarse y mejorar la flexibilidad. Dentro del mismo yoga, existen algunas subdivisiones de la técnica que plantean una “mejora” a la versión original. Una de esas subdivisiones es el Bikram Yoga. El Bikram es un sistema de yoga […]