Cómo preparar tus propias esencias aromáticas

Actualizado 21 de julio de 2017 Las esencias aromáticas sirven para mucho más que ambientar tu hogar y con cada aroma puedes obtener un beneficio diferente, por eso nos dimos a la tarea de actualizar este artículo para que puedas sacarle un mayor provecho a tus esencias:      Relajación: lavanda, azahar, vainilla, pino      Concentración: romero, laurel, […]

Terapias con esencias aromáticas: ¿qué son y para qué sirven?

Todos tenemos alguna esencia favorita, ya sea el de una fruta, algunas velas o incluso el de ciertos perfumes. Tenemos en alta estima los recuerdos asociados con algún aroma e incluso nos logran transportar al pasado. Por eso, Lyall Watson dice que “El olfato es un sentido de larga distancia, una forma de estirar el […]

Cómo preparar tus propias esencias aromáticas

Las esencias aromáticas favorecen la relajación, la concentración, la vivacidad y el humor. Poseen también otras propiedades capaces de mejorar funciones y procesos orgánicos como la circulación, la digestión y la respiración. Para asegurarnos que las esencias que consumimos sean seguras, es decir que no contengan elementos contaminantes, lo mejor que podemos hacer es elaborarlas […]