Tips para una salud integral
La medicina tradicional mexicana tiene su origen en las culturas prehispánicas, y buscan en diferentes elementos dar tratamiento diversos padecimientos de forma natural. En la medicina tradicional mexicana, estas 5 plantas son esenciales para los tratamientos básicos y afecciones más comunes. #1 Hierbabuena Conocida popularmente como hierbabuena o yerbabuena, es una especie del género […]
El temazcal es un tratamiento que existe en México desde hace cientos de años, hoy en día existen 3 tipos: ceremoniales, medicinales y recreativos, pero todos conservan los mismos elementos. Aquí te contaremos cuáles son. No, un temazcal no es lo mismo que un sauna o el vapor que comúnmente encuentras en muchos gimnasios. Aunque […]
Actualizado 21 de julio de 2017 Las esencias aromáticas sirven para mucho más que ambientar tu hogar y con cada aroma puedes obtener un beneficio diferente, por eso nos dimos a la tarea de actualizar este artículo para que puedas sacarle un mayor provecho a tus esencias: Relajación: lavanda, azahar, vainilla, pino Concentración: romero, laurel, […]
Ahora estamos con el boom de los productos endulzados con Stevia, no todos los supermercados puedes encontrar la versión “sin azúcar” de los productos y una gran parte de ellos están endulzados con esta planta. Sin embargo, lo que muchas personas no saben es que la planta de Stevia tiene otros usos además del endulzante. […]
Probablemente hayas visto algún comercial en la televisión resaltando las bondades de un producto o bebida que contiene Ginkgo Biloba. Esos comerciales te anuncian el producto como si fuera a curarte de todos tus malestares y a darte energía infinita. Pero ¿qué es el Ginkgo Biloba y cuáles son sus propiedades? Sigue leyendo para saberlo. […]
El sistema respiratorio es la principal fuente para el suministro de oxígeno al cuerpo, y este componente es, naturalmente, el combustible para todas nuestras funciones. Es por eso que hoy nos gustaría darte una lista de remedios naturales para problemas respiratorios; cosas que puedes encontrar en casa, en tu jardín, en el mercado o la […]
Aunque no lo creas, el PH es uno de los elementos más importantes del organismo de un individuo y, en realidad, del de todos los seres vivos. Hoy te enseñamos a utilizar hierbas para regularlo de forma 100% natural, pues esto te traerá un equilibrio y una mejora en tu estilo de vida bastante significativa. […]
Seguramente habrás visto por lo menos alguna vez como pasan vendedores casa por casa ofreciendo productos hechos a base de árnica. O incluso puedes haberte enterado de tales productos porque un carro con altavoces lo estaba vendiendo, o lo viste en una tienda naturista. Y, si bien todas esas pomadas son muy buenas para cualquier […]
La menta y la hierbabuena son dos plantas que se usan mucho en la cocina debido al sabor que le dan a nuestros alimentos. Se han convertido en hierbas aromáticas imprescindibles en el hogar de la mayoría de las personas en nuestro país. Y es tanto el gusto de las personas por estas plantas que […]
La bardana también se conoce por el nombre de Lampazo, Cadillo, Agarrocha o Cachorrera en diversas partes de Latinoamérica. Es una planta que en algunas partes del mundo se utiliza en la cocina, aunque en América su uso en la comida es muy poco frecuente. Sin embargo, eso no significa que las familias no lo […]