Mascotas: tus aliadas contra el estrés

Cuando piensas en las distintas formas de reducir el estrés, seguramente, te vengan a la mente: técnicas de respiración, meditar, hacer yoga o salir a caminar. Es cierto que estas técnicas y disciplinas pueden ayudarte a reducir el estrés y, en consecuencia, vivir mejor, pero déjanos contarte cómo el tener una mascota, también puede repercutir […]

Tener mascotas es bueno para la salud

¿Eres de esas personas que aman a los animales? Entonces seguramente sabrás lo hermoso que es convivir con ellos. Lo que quizás no conocías es otra buena razón para quererlos: está comprobado científicamente que tener mascotas conlleva un impacto positivo para la salud, tanto en lo físico como en lo emocional. Beneficio #1: Reduce el […]